U3F1ZWV6ZTMwMTUxODIzNTI0X0FjdGl2YXRpb24zNDE1Nzg1NjA3NTc=
recent
آخر المنشورات

تحميل كتاب الضغط النفسي - البروفيسور غريغ ويلكنسون - pdf


تحميل كتاب 


الضغط النفسي PDF


 - البروفيسور غريغ ويلكنسون - 

ترجمة : زينب منعم

الضغط النفسي PDF

الضغط النفسي PDF




المحتويات


- مواجهة الضغط النفسي 

- كيف نوازن كا بين القدرة على المراجهة  و الضغط النفسي 

- مصادر الضغط النفسي

- معالجة المشكلة 

- الأنظمة الدفاعية لمواجهة الضغط النفسي

- ساعد نفسك 

- احصل على مساعدة 

- رفاق السوء 

- الحبوب  , الأدوية  وغيرها من الوسائل  المكملة 

- الخاتمة 


تحميل كتاب الضغط النفسي - البروفيسور غريغ ويلكنسون - pdf


ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة